30h Yin Yoga Ausbildung
Vertiefe deine Yin Yoga Praxis und lerne, es basierend auf den Ursprüngen der TCM selbstbewusst zu unterrichten.
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Flexibel, tiefgründig & praxisnah
Tauche ein in die stille, heilsame Welt des Yin Yoga und entdecke, wie du diese besondere Praxis mit Klarheit und Herz weitergeben kannst.
In dieser 30-stündigen Ausbildung erwarten dich nicht nur zahlreiche lange Praxis-Sequenzen, sondern auch umfassende, leicht verständliche Theorie-Videos, die die Essenz des Yin Yoga lebendig machen.
Ob du bereits Yoga unterrichtest oder als Yoga-Begeisterte*r tiefer eintauchen möchtest: Diese Ausbildung schenkt dir fundiertes Wissen, viel Praxis und eine Menge Inspirationen – emphatisch vermittelt und mit Liebe zum Detail.
Lass Yin Yoga zu einem festen Bestandteil deiner Praxis werden und lerne, es authentisch und kompetent an andere weiterzugeben.
Flexibel, bequem von zu Hause aus, in deinem Tempo.
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Diese Ausbildung umfasst ca. 25 Stunden hochwertiges Videomaterial.
Die Themenschwerpunkte des Teacher Trainings sind unter anderem:
mehr als 18 Praxiseinheiten mit Meditation und Yin Yoga
Grundlagen zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) im Bezug auf unsere Organe und den Meridianen
Ausflüge in die Welt der Faszien und Anatomie
umfangreiches Basiswissen zu den 5 Elementen Feuer, Wasser, Erde, Metall und Holz
Unterrichten in Theorie und Praxis
Umgang mit Herausforderungen und Hindernissen, die in der Praxis auftreten können
weitere Themen wie zB. Yin & Yang, Chakren, Hilfsmittel und Musik
Dazu erhältst du das Buch von Tanja, welches einen Umfang von 262 Seiten hat, sehr anschaulich gestaltet und extra für ihre Ausbildungen konzipiert ist, als PDF zum Download. So hast du es immer dabei, egal wo du nochmal etwas nachlesen möchtest. Du bekommst zudem innerhalb des Kurses zahlreiche PDF Dateien, die die Inhalte der Kapitel ergänzen.
Zusätzlich zu dem umfangreichen On-Demand Videos wird es pro Quartal eine Live Session geben. Dort kannst du all deine Fragen an Tanja richten und in den wertvollen Austausch mit der Community kommen. Die Live Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir ebenfalls unbegrenzt zur Verfügung.
Die nächste Live Session findet am 23. Februar 2026 um 19:00 Uhr statt. Alle weiteren Details dazu findest du im Kurs.
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Yin Yoga ist in der Yogawelt schon lange ein fester Bestandteil und erfreut sich großer Beliebtheit. Eine regelmäßige aktive Yoga Praxis ist wichtig, jedoch ist Yin Yoga der perfekte Gegenpol, um den Körper und Geist in die Balance zu bringen. Dieser ruhige Yogastil ist heilsam, auf körperlicher und auch auf mentaler Ebene. Wenn du diese Praxis für dich vertiefen und verinnerlichen möchtest, oder wenn du sie an deine Schüler weitergeben möchtest, dann bist du hier genau richtig.
Nach dieser fundierten und tiefgehenden Ausbildung wirst du....
... die tiefere Bedeutung von Yin Yoga kennen.
...wissen, wie die Wandlungsphasen und die 5 Elemente zusammen hängen und dein tägliches Leben beeinflussen.
...in der Lage sein, eine Yin Yoga Klasse zu unterrichten, oder deine eigene Praxis ausgewogen zu gestalten.
...Basiswissen aus der Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und dem Konzept der Meridiane und Organpaare erlangt haben.
... wissen welche Herausforderungen im Unterricht oder beim Praktizieren auf dich zukommen, und die Sicherheit entwickeln, achtsam damit umgehen zu können.
...körperliche Beschwerden deiner Schüler:innen, oder deine eigenen, durch gezielte Haltungen verringern können.
...gelernt haben, wie du in die Stille kommst und deinen Geist beruhigen kannst.
... ein umfangreiches Repertoire an wundervollen Yin Yoga Stunden und Meditationen im Gepäck haben, die du jederzeit wiederholen kannst.
...in der Lage sein, selbst kreativ Stundenkonzepte zu entwickeln, die dich oder deine Schüler nachhaltig transformieren.
...sensibilisiert sein, für die Kraft, die hinter diesem ruhigen Yogastil liegen kann.
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Dein Ausbildungspaket
Das erwartet dich in deinem Teacher Training bei uns
On Demand Training
Dieses Training enthält etwa 25 Stunden reines Videomaterial, die du nach Bedarf flexibel absolvieren kannst. Diese Videos stehen dir unbegrenzt zur Verfügung. Der Kurs ist sorgfältig und umfangreich gestaltet. Die Themen werden sehr sensibel und emphatisch behandelt und durch den Erfahrungsaustausch in den Live-Sessions und unterstützt.
Buch als PDF
Tanja stellt ihr eigens konzipiertes Buch als PDF-Datei zur Verfügung (Umfang ca. 262 Seiten), welches nicht im Handel erhältlich ist. Es ist liebevoll gestaltet und enthält viele Fotos, die einzelne Haltungen und Sequenzen optisch untermalen. Es ist ein Nachschlagewerk, was dich dein Leben lang begleiten wird, mit allen wichtigen Informationen rund um diese Ausbildung.
Kula – die Community
Uns ist wahnsinnig wichtig, dass wir dich durch diese Ausbildung begleiten. Wir veranstalten daher in diesem Jahr (2026) zu diesem On-Demand Kurs quartalsweise noch 3 Live-Sessions, in denen gemeinsam praktiziert wird und du all deine Fragen loswerden kannst. Alle aktuellen Infos dazu erfährst du im Kurs. Die nächste Live-Session findet am 23.02.2026 um 19:00 Uhr statt.
Zusatzmaterialien
Zusätzlich zum umfangreichen Buch erhältst du zahlreiche liebevoll visualisierte Arbeitsblätter, die jeweils an den relevanten Stellen im Kurs die Inhalte der Videos veranschaulichen.
Ein YogaEasy Zertifikat
Am Ende des Kurses absolvierst du einen kleinen Multiple Choice Test. Nach erfolgreichem Abschluss des Teacher Trainings erhältst du ein YogaEasy Zertifikat.
Passt diese Ausbildung zu dir?
Diese Ausbildung passt zu dir, wenn du mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben integrieren, oder Yin Yoga unterrichten möchtest
Du bist Yogalehrer:in und / oder möchtest Yin Yoga unterrichten, und zwar mit fundiertem Wissen im Gepäck.
Du fühlst dich manchmal unsicher als Yogalehrer:in, da viele unerfahrene Schüler:innen im Yin Yoga Kurs auftauchen und häufig auch mit Beschwerden oder Einschränkungen praktizieren möchten.
Du möchtest eine tief gehende und praxisnahe Ausbildung bequem von zuhause, in deinem Tempo absolvieren, und gleichzeitig die Möglichkeit haben, deine Fragen in Live-Sessions an eine erfahrene Ausbilderin zu richten.
Du hast immer viele ToDos auf deiner Liste und suchst nach einem Ausgleich, der dich erdet und zur Ruhe bringt.
Du liebst Yin Yoga und möchtest deine Praxis zuhause etablieren, ohne ein Verletzungsrisiko einzugehen.
Du hast Interesse an TCM und an dem Konzept der 5 Elemente und den Wandlungsphasen.
Du möchtest Yin Yoga in seinen vielen Facetten verstehen, durchdringen und entdecken, welche Themen in diesem Stil enthalten sein können.
Du wünscht dir Tools und eine Yoga Praxis, die dich auch für herausfordernde Zeiten wappnet und mit der du ein gutes Gerüst an Resilienz aufbauen kannst.
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Deine Kursleiterin – Tanja Seehofer
Ihr somatisches Yin Yoga ist der Gegenpol zu Stress und Leistungsdruck - Seit mehr als 15 Jahren ist Tanja Seehofer ist Expertin für somatisches Yin Yoga. Sie ist außerdem Yoga-Nidra-Lehrerin, Bewusstseinsforscherin, Dipl.-Intuitions-, Mental- und Wingwavecoach (u.a.
Traumatherapie), Entspannungstherapeutin mit dem Fokus Stressmanagement, Achtsamkeit und Humanenergetik. Sie unterrichtet Yogaklassen, Retreats, Workshops, Weiterbildungen sowie Ausbildungen im In- und Ausland. Tanja ist Ausbilderin in der 200-Stunden-Yogalehr-Ausbildung (Yoga Alliance Standard) im Fachbereich „Restoratives Yoga" bei SPANDA und leitet sehr erfolgreich ihr eigenes Yin-Yoga-Ausbildungsprogramm. Zudem ist sie Autorin von vier erfolgreichen Yogabüchern.
Nach einem Burnout und einer Depression erfuhr sie auf ihrem Weg zur Heilung, wie sehr Yoga - vor allem Yin Yoga und Vipassana-Meditation - den Weg zur Gesundung beeinflussen.
FAQ
Du hast noch eine Frage? Vielleicht findest du hier deine Antwort. Falls nicht, meld dich gern per E-Mail bei uns.
Muss ich eine Yogalehrer:innen-Ausbildung haben, um dieses Teacher Training zu absolvieren?
Nein. Für dieses TT ist es nicht notwendig, eine Yogalehrer:innen-Ausbildung zu haben. Wenn du Interessse hast, eine ruhige und meditative Yogapraxis zu etablieren, dann ist diese Ausbildung sehr bereichernd für dich. Wichtig ist, dass du selbst ein gutes Körpergefühl hast, bzw achtsam praktizierst und deine Grenzen kennst und achtest. Wenn du ohne Yogalehrer:innen-Ausbildung Yin Yoga unterrichten möchtest, dann empfehlen wir dir, dich zusätzlich im Bereich Anatomie weiterzubilden.
Bekomme ich das Zertifikat nur, wenn ich den Test absolviere?
Ja. Uns ist es wichtig, dass die Ausbildungen vollständig absolviert werden. Das unterstreicht unseren Qualitätsanspruch in der Academy. Der Test ist nicht allzu schwer und es sind ein paar Multiple Choice Fragen, die du sicherlich spielend lösen wirst.
Was ist, wenn während der Ausbildung Fragen auftauchen?
Die Yoga Easy Academy und Tanja bieten 2026 noch 3 Q&A - Live Session via Zoom an, in der alle deine Fragen beantwortet werden können. Alle Infos findest du auf dieser Seite. Zusätzlich findest du alle Details im Kurs und wirst auch per Mail informiert.
Was ist, wenn ich eine Live Session verpasse?
Wir werden dieses Jahr noch 3 Live Sessions für diese Ausbildung anbieten. Die Live Sessions werden aufgezeichnet und in deinem Kurs hochgeladen, so dass du sie dir anschauen kannst, wenn du sie verpasst hast. Die nächste Live Session findet am 23.02.2026 um 19 Uhr statt. Du erhältst eine E-Mail als Erinnerung mit dem Zoom Link. Diesen findest du aber auch dauerhaft im Einführungskapitel deines Kurses.
Ist die Teilnahme an den Live Sessions Pflicht?
Jein, die Teilnahme ist nicht verpflichtend, aber sie ist Teil der 30 Stunden Ausbildung. Du solltest an mindestens einer Live Session teilnehmen. Dein Zertifikat erhältst du auch, wenn du den On-Demand Kurs vollständig absolviert hast. Es ist uns jedoch eine Herzensangelegenheit, dich auf deinem Weg zu begleiten und dir durch den Live-Anteil die Möglichkeit zu geben, all deine Fragen zu beantworten.
„Wenn wir jegliche Bewegung unterlassen, wird unser Geist Ruhe finden. Und diese Ruhe wird schließlich Bewegung entstehen lassen.“
Meister Taisen Deshimaru
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